Equipamentos

Alguns dos Nossos Equipamentos
	Cadeira Extensora
	O principal movimento articular realizado na cadeira extensora éa extensão de joelho, portanto o quadríceps (vaso lateral, vasto medial, vasto intermédio e reto femoral) são os principais músculos trabalhados durante o exercício. [ fonte]
Supino Vertical
O supino vertical é um exercício popular e eficaz para desenvolver força, tamanho e definição nos músculos da parte superior do corpo. Ao usar uma máquina de peso guiada, este exercício oferece uma maneira acessível e controlada de direcionar os músculos do peito, ombro e tríceps. [ fonte]
	Remada Baixa de Triângulo
	A Remada baixa é um exercício de máquina para costas feito sentado no banco usando a barra triângulo. A Remada trabalha inúmeros músculos como o lombar, latíssimo do dorso, trapézio, deltoide posterior e até mesmo o braquiorradial. [ fonte]